前陣子攀石墮下時被繩索燒傷膝彎, 由於當時正值入扣, 懸空的繩子足有數米長, 故此傷口範圍頗大, 約有半隻手掌大小. 雖然沒有傷及真皮, 但也不能置之不理, 因為要是被細菌感染便會十分麻煩. 現在必須每天清洗傷口, 以及定時更換紗布, 行走時也要避重就輕, 以免觸踫患處產生無謂痛楚. 只是受傷位置實在尷尬, 腿部一伸一縮間很難避免會對其造成傷害, 影響治療效果.
受傷真的很麻煩, 現在差不多所有訓練都已經暫停了. 跑步練習是絕對不可能, 爬石玩樂更是不能盡興, 即使普通行走也是一拐一拐的, 實在討厭. 最要命的是加重了另一條腿的負擔, 還不到一星期大腿肌肉已不斷向我投訴了. 但是完全不動又不是辦法, 始終要保持一定運動量以免肌肉委縮. 其實多讓患處接觸空氣可以加快復原, 可是受傷範圍實在太大, 總不能任由它不斷滲血, 就算不考慮衛生問題, 也怕會嚇壞街坊.
現在只能耐心等待, 希望傷口快點結疤, 那便不用再蓋紗布. 只要行動自如, 那就一切好辦. 總之以後要加倍小心, 始終不是十八廿二, 復原能力已大不如前, 受傷後不能玩耍, 那真是無聊極了.
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