試跑

朋友問我為甚麼最近都沒參賽, 其實理由再簡單也沒有, 就是在聖誕期間所受的傷還沒全好. 是啊! 都已經過了這麼久, 究竟怎麼了? 左邊大腿的肌肉好像硬磞磞的, 坐得久還會感到陣陣酸軟. 雖然不算很嚴重, 但無論在心理上又或是實際跑起來, 還是有很大影響.

最近開始嘗試練跑, 發覺很不對勁, 也不知是肌肉不夠強壯還是心裡有陰影, 跑起來毫無節奏, 左腿很快便感到疲倦. 其實我已經盡量放鬆心情, 並且放慢腳步, 可是跑不了四十分鐘便再支持不下去. 我發覺除了肌肉力量不夠以外, 筋骨也似乎變得很脆弱, 膝蓋部份還會隱隱作痛, 所以也不敢勉強作長時間練習.

這樣看來, 短時間內應該還不能再次參賽, 現在也只能見一步行一步, 希望在多跑幾次以後, 肌肉可以回復強度, 心裡也可以除去枷鎖, 那樣才有機會重出江湖.